Stress

Arbejdet med stress begynder med en grundig analyse af de faktorer, der indgår i din stressprofil. - Herefter skal du lære at kende forskel på god og dårlig stress, så du kan reducerer dit nuværende stressniveau.

Stresscoaching er ikke det samme som traditionel coaching - Der er en væsentlig forskel

I traditionel coaching arbejder du blandt andet med forbedring af præstationer, realisering af mål og udvikling.